아침대용식으로 먹겠노라고 산 단백질바 (퀘스트바) 후기!!

인터넷에 찾아보니 이것저것있지만 젤 좋다고 해서 구매..

한박스에 12개 들어있고 가격은 다른 것들에비해 약간 비싼편..



우리는 만들어냈다는 자신감을 볼수 있는 ㅋㅋㅋ

재미있는 문구가 적혀있는 겉박스

꽤 높은 단백질(20g)을 함유하고 있다고 함



재료에 대한 자세한 안내와 만드는법도 상세히 적혀있는것이 신기했음

하지만 저런 모양은 절대 아니라는 점...



요건 초코브라우니 맛

찐덕찐덕한 질감이고 절대 저런모양아니고 

걍 갈색덩어리모양..

맛은 먹을만은 한정도



성분도 자세히 나와있음

슈가, 콜레스테롤, 지방이 아예 없진 않지만

그래도 극소량인듯!!



사고나서도 이걸 다먹을수 있을까 걱정되는

피넛버터맛....

단맛이 약하고 짠맛이 강하고 별로임...

재구매 의사 없음...



성분은 거의 비슷한듯!!



초콜렛칩 쿠키 도우 맛!!

초코브라우니랑 비슷한 맛인데 좀더 나은듯

제일 먹을만 함



요런요런 성분구성으로 되어있음

아침대용으로 먹을만 하다고 생각됨..



요런 캬라멜과 쿠키사이의 찐덕한 느낌에 걍 덩어리처럼 생겼음

바삭한느낌은 기대하면 안되지만 그래도 단백질 함량이 높은 것 치곤

먹을만 함 초코맛들이 그나마 나은듯 


우유랑 먹는것 강츄!!





선물받은 산토리 프리미엄 몰츠 크리미 서버!!

맥주 거품을 내주는 기계..

설명서는 일본어라 깜짝놀랬지만 매우 사용법은 간단함



위에 뚜껑부분(사진상에 왼쪽 바닥에 동그란 것이 뚜껑부분)만

따로 떼서 휴대용으로도 사용이 가능하구

저렇게 집에 두고 사용도 가능하며 AA 건전지가 들어감..

위에 손잡이를 뒤로 당기면 그냥 맥주가 나오고 앞으로 당기면 거품이 나옴!!



안쪽을 열어 맥주캔을 넣고 빨대를 꽂아 닫으면 끝이라 매우 간단하고

맥주대신 컵에 물을 넣고 내려주면 청소도 간편함



요건 휴대용으로 가지고 다닐때 윗부분과 함께사용하는

맥주캔을 잡아주는 홀더!



산토리 캔맥주가 집에 없어서 다른 캔맥으로 ...

머 상관은 없는듯~



사용하는 모습 거품나오는게 정말 멋짐!!

맥주와 거품은 7:3 일때가 가장 맛있는 황금비율이라고 함 ㅋㅋ






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2015 사운드홀릭 EXIT (2015.05.30-31) 잠실보조경기장


비온다고 해서 걱정했는데 잠깐 살짝 내리고 거의 안와서

선선하고 좋았습니다.


멀리서 찍은 사진이라 화질이 별로지만

그래도 올려봅니다 ㅎㅎ


곧 구매한 nx 미니용 망원렌즈+접안렌즈 키트가 오면

그때 정말 근사하게 찍어줄거임!!




<내귀에도청장치>





<피터팬컴플렉스>



<로맨틱펀치>






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[엄마] 강남터미널화장실에 폰놓고나와서


[엄마] 화장실찾아해매다못찾고


[나] 헐


[엄마] 안내센타에가서


[나] 못살아


[엄마] 전화했더니외국인이전화받아서


[나] -_-


[엄마] 못알아들어서


[엄마] 한국사람한태맡겨놓고갔더라고


[나] 착하네 외국놈


[엄마] 고맙다는말도못했어


[나] ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ


[엄마] 외국년


[나] -.-




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개추움 ...


전주여행 사진 모음 --- ☆


전주 맛집도 많고 좋지만

1박2일이 딱 좋다 ...

한옥마을 말곤 볼게 없다 OTL ...

낮과 밤이 새로운 전주의 풍경 ...



전주 한옥마을 입구에 자리잡은 전동성당 낮풍경 ...



전동성당 양떼구름 ...



파노라마샷 시도해서 망한 사진 ㅋㅋㅋ



한옥마을에서 낮은 산비탈 같은 곳으로 올라가면

오목대가 있다 ...

거기서 벽화마을로도 넘어갔던거같은데 별로였던 ...



오목대는 야경이 참 멋지다 ..

사람도 없는 밤에 올라오는게 제맛~!



오목대 올라오는 계단 앞에서 ...



한옥마을을 나와서 돌아다니다 있던 곳 ...

여기저기 한옥의 냄새가 물씬 풍긴다



전동성당 밤의 모습

미사중에 찰칵!!

사실 마사중에 들어가면 안됨 ㅋㅋ



건물자체가 많이 낡아 있어서 그런지

밤에 보는 성당의 외관이 더 멋지다~!



종교인이 아니라 그런지 몰라도

외국에나 나오는 드라큘라가 사오는 성 같다는 ;;;



한옥마을에서 30분정도 떨어진 곳에 위치한 동물원과 식물원



연꽃공원이 있는데 호반이 굉장히 넓고 연꽃으로 가득차있다 ...

개회시기에 맞춰 오면 정말 장관일듯~!



♬ 동물원 나들이 ♬



과천 서울대공원에서 찍은 동물사진~!



알락꼬리여우원숭이~!

가까이서 볼수 있어서 깜짝 놀람

먹을거 주면 와서 받아먹는다는..

근데 주면 안됨 ㅋㅋ



ㅋㅋ 요건 머드라 ㅋㅋ

먼가 웃기게 나옴 ㅋㅋ



악어는 다 물속에 있어서

가까이 보긴 어려운데 생각보다 무서움 ㅋㅋ



얘도 먼지 까먹었지만

날렵하니 이쁘다는 ...



끼리끼리 코끼리



사자가 여기를 안쳐다봐줌 ㅠㅠ



호랑이다 왜

꼽냐!



먹이를 직접 줄수 있고 굉장히 귀여움

염소랑 당나귀 ㅋㅋ



청계천 빛초롱축제~☆



매년 11월경에 청계천에서 개최되는 청계천빚초롱축제~!

날씨가 춥고 인산인해지만 청계천을 따라 주욱 걸어가며 관람하는 청계천 등불축제는 생각보다 볼만하다.



관람비용도 없고 지나가면서 부담없이 구경할 수 있을 뿐만 아니라,

생각보다 굉장한 작품들이 많아 재미도 있다.



사실 아래로 내려가서 구경하기도 하는데 ...

괜히 사람만 많고 올라오기도 힘들고 위에서 보는것이 더 장관이다.



퇴근길에 들르는 서울시민들이 많은 관계로 ...

좋은사진 담기는 생각보다 어려웠다 ㅎㅎ



매년 11월 첫째주 금요일부터 2주간 개최되는 청계천 등불축제는

오후5시부터 밤 11시까지 무료로 관람이 가능하다~!



전시가 끝난 둘데도없는 저 큰 녀석들은 지금 어디있을까 ...

러버덕과 다름없지 않을까?



밑으로 내려가서 찍은 사진들은

전체를 담기가 어렵다 너무 가깝다 ㅋㅋ



청계천 관광 루트를 지나는 보행터널 ..

요 조명이 굉장히 탐났다...

집에 두어도 좋을것 같은 ..



공중 물고기떼 조명은 정말 사진엔 별로지만

장관중에 장관이었다 정말 정성가득한 ....



관람시간은 죽 이동하면서 보면 30분 정도 인듯?

2허선 을지로 입구역,  3호선 을지로 3가역에서 나오면 도보 2분정도의 위치에 있어

지나가는길에 많이들 들를 수 있을듯...



이외에 다양한 정보는 아래 주소로 ...

- 서울빛초롱축제 공식 사이트 -

http://seoullantern.visitseoul.net/



요녀석은 먼진 모르지만 잘나왔따 ㅋㅋㅋ

주제가 조선시대 였던가 -ㅁ-;;;



요건 카드선전용인듯 ㅋㅋㅋㅋ

물개가 귀엽긴 하다 ..



곧 크리스마스이므로 크리스마스 장식은 빼놓을수 없는듯

생각보다 크기가 크고 이뻤다 ...



귀여움 ...



귀요움 ㅠ



[잭 블랙 내한] 테네이셔스디 (Tenacious D) 내한 공연



연기자이자 가수인 잭블랙 밴드 테네이셔스디 (Tenacious D) 가 내한공연을 했다

올림픽홀에서 진행한 공연이었는데 옆 핸드볼경기장에서 동시 진행된 휘성 콘서트의 압도적 분위기에 

좀 구석에 찌그러져있는 기분이라 마음이 좀 상했다는 ㅋㅋㅋ



R석 12만원 스탠딩 9만원 정도의 금액이었지만 꼭 가야한다고 생각하고 갔는데~!

의외로 사람이 많이 없어서 좀 슬펐음 ㅠㅠ

하지만 매니아 층이 많아 외국인들도 굉장히 많았다는 ...

초반에 나온 10센치는 욕먹고 들어감 ㅋㅋㅋ 

다들 10센치 퇴장하는데 환호소리가 ~!!

금요일에는 술탄오브디스코가 나왔다해서 금요일날 올걸 하는 후회가 ㅎㅎㅎ



살이 엄청 많이 찐듯해요 둘이 경쟁하듯 살이찐 느낌.. 무대는 대박!!

영화를 재연하는듯한 퍼포먼스와 연기 작렬~!

가사에는 욕이 난무하지만 유쾌한 요소가 뒤섞여 절대 거칠지 않은 노래들과

절대 무시못할 보컬실력과 간지작렬 밴드 !!!


언제 또 오면 꼭 다시 갈듯~!!




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[용산에서] 한강 불꽃놀이 쑈쑈쑈~!!



한강 불꽃놀이는 왜이렇게 추운날 하는가 ...

10월 초에 매년 진행하는 서울인들의 혜택인 한강 불꽃놀이는

사육신 공원, 이촌 한강공원, 노들섬, 선유도 등등이 명당이라고 하지만,

우리는 까딱씨네 회사 옥상으로 기어올라갔다 ...



니콘 800D에 망원렌즈를 장착했으나

멀다 ....

해상도 쩔게 찍어서 사진을 커트하는 정성 ....



결국 다시 내려와서 좀비처럼

용산역을지나 한강대교를 향해...

정말 사람도 많고 차도 많고

인산인해가 따로 없다 ㅠ



재작년에는 선유도역에서 내려서

강둑아래 대낮부터 돗자리를 깔고 치킨먹으면서 기다려서

정말 좋은 자리에서 감상했었다 ..

하지만 화장실이 겁나 멀다는 함정 ...



63빌딩 호텔에서 보면 대박이라지만

그정도의 어마어마한 돈은 없으므로 ...

로또라도 되면 그때 가는걸로~!



화약이 빵빵터지는데 참 이쁘다

화약냄새마저 향기로운 밤 ...



정말 추우니 담요 필수 ~!

카메라 들고간다면 수동조정 필수, 삼각대 필수~!



한국의 불꽃놀이가 제일 이쁘다

한국에서 해서 그런가 세금이 빵빵 터져서 그런가

눈물이 앞을 가리누나 ...



해상도 4000 이상으로 찍어서

잘라내어 900픽셀로 조정한 사진들

자세히 보면 많이 흔들렸지만 뿌듯하다~!



요 장면에서는 마지막 피날레

노래도 나온다 ... 뮤직 불꽃놀이쑈



저 가로등만 누가 치워좋으면 좋겠다는 생각이 간절했지만

나름 좋은 자리였던듯~!

사실 내 자세는 비탈진 풀밭에 삐딱하게 서있는 중이다 ...

내년에도 꼭 가야지~!








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